1. 打籃球被操掛了
2. 讀書會報告
3. 游泳手很痠
4. 週末的活動
5. 看葉問2真熱血
這禮拜一打籃球, 想說上禮拜比較沒有運動, 所以這禮拜籃球就加入集訓課程操一下
沒想到一下子就被操掛了, 跑步, 伏地挺身, 仰臥起坐, 起身跳躍
幾次下來, 體力馬上就見底了, 腦中有缺氧的狀況出現, 所以就只好在旁邊休息
沒想到籃球訓練居然是這麼的累, 運動員真是令人尊敬阿
歸納一下子被操掛的原因, 也有可能是因為這些課程很新鮮, 所以都毫無保留體力的盡力完成
連續幾次下來就沒力了, 或許下次訓練的時候, 對這些動作比較熟悉了, 比較知道怎麼調節體力
禮拜二讀書會, 在上個禮拜我的"神之手"很幸運的抽中了報告的東西
所以這禮拜花了些時間看了一下, 由於上次有不好的報告經驗, 這次就比較戰戰兢兢
或許這次的內容對我來講並不算太難, 也或許自己也很好奇所以就會想要鑽研
報告完後自己也有很多收穫, 除了更熟以前懂的, 也弄懂以前比較不熟的
更吸收了一些新的知識, 當然也很開心能夠把我知道的東西分享給大家知道
討論間也很多有資深前輩們幫忙補充, 也分享了他們的經驗
讀書會就是要一起討論一起研究, 比較有趣一些
禮拜三去游泳, 這次也去北新, 這天天氣比較涼, 所以戶外泳池也比較冷
不過對於熱血的我不會造成太大困擾, 一下水池就一直游一直游
這次游起來沒那麼累, 但是有越游越無聊的感覺, 加上空氣好像有股怪味
游到八百就有點想起來了, 然後同事也覺得有點膩
肌肉就痠痛了, 且痠痛了兩三天, 真是扯, 可見游泳還可以訓練平常用不到的肌肉
yes, gogogo
週末, 由於這週也要比賽壘球, 所以女朋友又上來陪我了, 真是謝謝她了
這週本來要去誠品買「屋頂音樂節」的票, 結果沒想到我跑錯誠品了
再加上下了一場大雨, 趕過去已經開賣好一陣子, 當然也已經賣完了
沒有買到一張500的首購票, 看來只能找人湊團體票600的了
由於還有高鐵票要買, 所以去買完票順便逛了一下京站
逛到腳超酸, 不過發覺若有實際參與逛街(去試穿, 或幹嘛的)就比較不會酸
不知道是為啥, 後來就把女友送回家去跟她家人團圓
晚上自己隨便吃吃, 就倒頭就睡, 逛街還真是花體力
禮拜天有打壘球, 打完後洗完澡就趕緊衝去看葉問2的二輪片
果然很好看, 尤其他挑起民族意識(中國人都被外國人欺負), 更覺得熱血
看葉問打機車外國人真是過癮阿, 葉問教訓的好~~, 呼呼, 真是爽
好看, 哈
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